出発まで1ヶ月程。⌛️⌛️ 体力がいる。太ももに。大臀筋に。背筋に。 今日はこれから友達と焼肉の予定があるから書けるとこまで書きまフ。 今朝食べた賄いの重さを胃袋に感じ、昨日の野球(遊び)のノックの疲れを太ももに感じながらのスタート。⚾️ 余談ですが、…

銭湯記の第2回だ。今のところ100パーセントの確率で延羽の湯に訪れている。が、そんなことは気にせず、下へスクロールしてほしい。 サウナレポート 温度 90〜100度 サウナ室人数 5人程 体調 アルバイトの16連勤を終えた当日であり、疲れている。昨日は短時間…

銭湯に行きたい、お風呂に浸かりたい、サウナに入りたい。 おそらく「銭湯に行く」ことにハマっている。 今回は羽曳野にある延羽の湯♨️ サウナレポート 温度 90度 人数 平日ということもあり平均５〜１０人程 同行者 友人k サウナハット&体調 良好 1回目 サ…

僕は3548591925749281636484957263648595059584737261513131426374848595040404938382727151551647474849494949598263647482715141513252637374848494947364858463625364748495960695847272737474747585948272637474758590606069492716251416373536353748463…

2022年6月9日(木) あの人気ロードバイク漫画、弱虫ペダルの箱根学園ゼッケン5番の泉田塔一郎さんに習い、右大腿四頭筋に名前を付けました〜！！ 産まれてから約20年名前もなく生きてきたなんて！！可哀想すぎました。 早速いこう！ 命名「エルマー」 良い名…

自転車で〜〜1泊2日のキャンプ！はおいといてメインの目的は 「２日連続で長距離走ると身体はどうなるのか？！」「平坦で20km/h〜22km/hを維持できるか？！」「御堂筋(ｷﾓｫ!)や泉田(ｱﾌﾞ!)になること」 結果、2日で140キロ、ちょい観光込みで走れるけどこれ以…